2017年03月15日

たどり通院た女戦士

 
行ってきました!医大。
内分泌・糖尿病内科。

1.5カ月振りの病院
ちょっとドキドキ。(よゐこism)

1:00PM頃、採血&採尿。
2:55PM頃、診察。(予約2:30PM)

診察時間は3分。
(自分だけ早いような気がして計ってみました。)

O野先生、医大辞めるってよ。
次からは違う先生。

3:02PM頃、終了。


発表します!

ドロロロロロロロ…。(口ドラムロール)

ジャーーン!!(口シンバル)


空腹時血糖値「99」、
ヘモグロビンA1c「5.5」。

普通の人の数値。
空腹時血糖値は「70〜109」まで、
ヘモグロビンA1cは「4.6〜6.2」までがセーフ。


血糖値は2日に1回、
薬(ジャディアンス1錠)を
飲んでいるのでドーピングだけどね。


朝、薬飲むのを忘れちゃった…。
ヴァー!正直ポカした〜!クァー!

薬飲んでたらもっと下がってて
薬飲まなくてよくなったかも知れなかったのに…。


99.5kg。
体重はあんまし減りません。


フハハハハハハ!
我々(自分&母)の勝利だー!




お祝い(?)に
『はま寿司』に連れてってもらったよ!
TIM・レッドダディでお馴染みの『はま寿司』。

11日振りの『はま寿司』
興奮してきたな。(サンドウィッチマンism)


正直言(ゆ)いますと
おひな寿司から時間が経ってないから
ココんトコ外食続きで
チョット飽きちゃったよ…かと思ったけど

お寿司は何だか楽しいよ。(くりぃむしちゅー・上田晋也ism)



sushi170314.jpg

枝豆&彩りサラダ(ごまドレッシング)
鯵&エビ天ぷら。

そして…


cake170314.jpg

ミルクレープ!


ミルクレープ、美味しゅうございました。
Sweeeet!!!!(ランディ・サベージism)

脳に甘いモノが染みていく感じ。
ありがとう、いい薬です。


トータル5皿(サラダ+枝豆+4貫+ケーキ)。

平日1皿90円!
だけど枝豆は100円、
サラダは200円、
ケーキは200円、
クーポン券で1皿無料…。


℃-ute・矢島舞美さんの20皿にはほど遠い…。





hba1c170131.jpg

HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)のロゴを作りました。

だから何?って言われても
意味なんか無いよ。

何でも意味があると思うな!


オレの頭が変なのは
今にはじまったことじゃないよ。
 
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2017年03月13日

サンドイッチデー 2017

 
食べ物の中でイチバン好きなのは
サンドイッチ。


今日(3月13日)は『サンドイッチデー』!
「3」が「1」をハサんでいるから。


自分で料理をしないで
1日3食
お母さんに作ってもらっています。
セブンイレブンいい身分。


313__170313.jpg

伊達&富澤。

ワタクシの夕食(左=伊達)。
220kcal。
 
 

11月3日は『サンドイッチの日』。

「11・3(いいサンド)」。
サンドイッチ伯爵の誕生日。
 
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2017年03月04日

喉黒落とし

 
お母さんが突然
「雛祭りだから寿司食べよう!」と言い出し

お祝い(?)に
『はま寿司』に連れてってもらったよ!
TIM・レッドダディでお馴染みの『はま寿司』。

1カ月振りの『はま寿司』
興奮してきたな。(サンドウィッチマンism)


sushi170303.jpg

枝豆&彩りサラダ(シーザードレッシング)&チョコレートケーキ&
ノドグロ天ぷら&ノドグロ甘酢〆。


お寿司は何だか楽しいよ。(くりぃむしちゅー・上田晋也ism)

チョコレートケーキ、美味しゅうございました。
Sweeeet!!!!(ランディ・サベージism)

脳に甘いモノが染みていく感じ。
ありがとう、いい薬です。


トータル5皿(サラダ+枝豆+3貫+ケーキ)。

平日1皿90円!
だけど枝豆は100円、
サラダは200円、
ノドグロ甘酢〆は150円、
ケーキは200円のところ
チラシのクーポン券で0円!


℃-ute・矢島舞美さんの20皿にはほど遠い…。
 

滅多に外食しないので
記録する謎ムーブ。

時には起こせよムーブメント。
 
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2017年02月27日

アックスギロ腸ドライバー

 
自分は普段あんまし
ギャンブルをやらないんだけど

少ーーーーーしだけ(グレート・カブキism)やります。
年に数回。たしなむ程度。


戦隊ソーセージ&『プロ野球チップス』を
少ーーーーーしだけ。



「『宇宙戦隊キュウレンジャー』ソーセージ」。

今シーズンもついに開幕!
腸(?)春到来。

オッキュー!



hazure170226.jpg

キューアックス&
セイザブラスター…。

武器…。


大惨敗。
幸先悪い。
 
posted by gahaku at 20:40| Comment(0) | TrackBack(0) |

丼・レオ・ジョナサン


『マミーマート』の
「駅弁フェアー」みたいので
お母さんに買ってもらいました。

『ゲゲゲの鬼太郎丼』。



kitarou170226.jpg

ドーン!

いただくドン!(中西学ism)

牛しぐれ煮&錦糸卵。
『鬼太郎丼』美味しゅうございました。

上の目玉部分(?)
ショッペー!(日本エレキテル連合「都美子と比呂美」ism)


donburi170226.jpg

ドーン!ブリ。

中身もいいけど器もいいね〜。(古今亭志ん朝ism)

ホントは最初から器(有田焼)目当て。
 
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2017年02月17日

カーフェキラー

 
コーヒーグッズ(?)を買ったヨ!
ア〜マ〜ゾ〜ン〜!

祝・佐藤寛子さん 生誕31th記念!

祝・乃木坂46・斎藤ちはるさん 生誕20th記念!

自分に甘いオジサン登場。
買い物依存症。


cofeeee170217.jpg

ステンレスフィルター 1,350円
コーヒーサーバー(1000ml)764円


紙のフィルターがスグ無くなっちゃうので
金属のフィルター

電子レンジで温められる
コーヒー容器。


違うメーカーなので
安定しない。グラグラしちゃう。
そ〜っと使わないと
コボれちゃう。
溢れちゃう...BE IN LOVE。


充実!コーヒーLIFE。
 
posted by gahaku at 15:37| Comment(0) | TrackBack(0) |

2017年02月14日

トマトークチョップ

 
TBSテレビ
『ジョブチューン☆』
「名医たちがぶっちゃけ!
 病気を予防する最強の食べ物スペシャル」でやっていたので


毎日、朝食30分前(6:30AM頃)

トマトジュースにオリーブオイルを入れて
電子レンジでチンして飲むことにしました。
200mlぐらい。

血糖値が下がるんだって!?



tjuice170213.jpg

伊藤園&カゴメ。


健康のためなら死んでもいい!
じゃなくて

いつ死んでもいいけど
とりあえず健康になってみる。
っちゅうか

何も出来ないので
なんとなく健康を目指してみる。
 
 
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2017年02月11日

パル・ビーナス

 
「カロリーゼロ」&
「糖類ゼロ」だったら

ゴクゴク飲んでもOKじゃん?


psweeet170211.jpg

パルSweeeet!!!!(ランディ・サベージ風)


…そんなコトはしないけどね。
 
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OUT

 
シカとかイノシシとか
冷蔵庫の中がCHAOS!



out170211.jpg

YeaOh!


桐野夏生の『OUT』を彷彿とさせる…。
 
posted by gahaku at 16:21| Comment(0) | TrackBack(0) |

2017年02月03日

肉・棒クウィンクル

 
お母さんがヤオコーで
「おにのかなぼうメンチカツ」を買ってきました。

恵方巻きとかじゃなくて
鬼の金棒?


nikubou170203.jpg

肉棒。


かなぼうメンチ、美味しゅうございました。

揚げ物は買った日に食べた方がいい。
 
posted by gahaku at 18:54| Comment(0) | TrackBack(0) |

2017年02月02日

わたしが 通院てる。

 
行ってきました!医大。
内分泌・糖尿病内科。

1.5カ月振りの病院
ちょっとドキドキ。(よゐこism)

1:00PM頃、採血&採尿。
2:20PM頃、診察。(予約2:30PM)

診察時間は3分。
(自分だけ早いような気がして計ってみました。)

お会計もそんなに待たなくて
前回よりもトータル1時間半ぐらい早く終わったヨ。


発表します!

ドロロロロロロロ…。(口ドラムロール)

ジャーーン!!(口シンバル)


空腹時血糖値「89」、
ヘモグロビンA1c「5.5」。


普通の人の数値。
空腹時血糖値は「70〜109」まで、
ヘモグロビンA1cは「4.6〜6.2」までがセーフ。


血糖値は2日に1回、
薬(ジャディアンス1錠)を
飲んでいるのでドーピングだけどね。

103.0kg。
体重はあんまし減りません。


フハハハハハハ!
我々(自分&母)の勝利だー!




お祝い(?)に
『はま寿司』に連れてってもらったよ!
TIM・レッドダディでお馴染みの『はま寿司』。

20日振りの『はま寿司』
興奮してきたな。(サンドウィッチマンism)


sushi1701311.jpg

彩りサラダ(ごまドレッシング)&枝豆
ホウボウ天ぷら&鯵。



お寿司は何だか楽しいよ。(くりぃむしちゅー・上田晋也ism)

そして…


cake170131.jpg

ナンチャラチーズケーキ!


チーズケーキ、美味しゅうございました。
Sweeeet!!!!(ランディ・サベージism)

脳に甘いモノが染みていく感じ。
ありがとう、いい薬です。


トータル5皿(サラダ+枝豆+4貫+ケーキ)。

平日1皿90円!
だけど枝豆は100円、
サラダは200円、
ケーキは200円のところ
チラシのクーポン券で150円…。


℃-ute・矢島舞美さんの20皿にはほど遠い…。





hba1c170131.jpg

HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)のロゴを作りました。

だから何?って言われても
意味なんか無いよ。

何でも意味があると思うな!


オレの頭が変なのは
今にはじまったことじゃないよ。
 
posted by gahaku at 15:02| Comment(2) | TrackBack(0) |

2017年01月20日

悲しき水飲み

 
水分を意識して
多めに摂るようにしています。

水分を多く摂ると
痩せる!っちゅうもっぱらの噂であります。


どのぐらい飲んでるのかな?と思い
1日(1月19日)記録してみました。

・コーヒー        1.5L
・緑茶          1L
・紅茶          1L
・レモンマートル&
 グリーンルイボスティー 500ml
・ココア         300ml

計4.3Lでした。


毎朝体重を計っています。

今朝の体重、昨日と同じでした。
 

これからも多めに水分は摂りますが
メモを取るのが面倒なので
このシリーズ終了でございます。
 
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2017年01月12日

パパケーキ '17

 
お父さん、お誕生日おめでとう!!
71歳。


お祝い(?)に
『はま寿司』に連れてってもらったよ!
TIM・レッドダディでお馴染みの『はま寿司』。

20日振りの『はま寿司』
興奮してきたな。(サンドウィッチマンism)



sushi1701121.jpg

彩りサラダ(シーザードレッシング)&
鯛&鯵。

サラダ、ドレッシングかけ過ぎ!
ショッパいよ。


お寿司は何だか楽しいよ。(くりぃむしちゅー・上田晋也ism)

そして…


sushi1701122.jpg

枝豆&ミルクレープ!


ミルクレープ、美味しゅうございました。
Sweeeet!!!!(ランディ・サベージism)

脳に甘いモノが染みていく感じ。
ありがとう、いい薬です。


トータル5皿(サラダ+枝豆+4貫+ケーキ)。

平日1皿90円!
だけど枝豆は100円、サラダ&ケーキは200円…。


℃-ute・矢島舞美さんの20皿にはほど遠い…。






chichi170112.jpg

お父さん、お誕生日おめでとう!!

父の今年の年賀状用イラスト。
父に秘密で描いて出したので本人はこの絵を知りません。

トサカの白い点は
伊藤若冲のおまんじゅう。真似ルンペン。
 
posted by gahaku at 16:47| Comment(0) | TrackBack(0) |

2017年01月07日

七草粥 2017

 
ま、縁起モンだからね、一応ね。
そんなに美味しいモンじゃないよね。


nanakusa170107.jpg

無くて七草…。
 
posted by gahaku at 13:34| Comment(0) | TrackBack(0) |

2016年12月28日

行くB級ス! フライ HIGH

 
「フライ」を食べたヨ!

妻沼だか江南だかのお土産。
行田名物?

埼玉のB級グルメっちゅうて
「フライ」とか「ゼリーフライ」とか
テレビで見たことあるけど
実際は知らないんだ。

他の都道府県の人と同じなんだ。


初めての「フライ」。
ちょっとドキドキ。(よゐこism)


fly__161227.jpg

キャベツが入ってないタイプの
薄ーいお好み焼き。


秩父で食べた「たらし焼き」は
シソも入ってて100円だったから
コレで300円ってどーなのかしら?


1枚を
家族4人で食べました。
 

炭水化物が自由に食べられる人間、
そういうものに わたしはなりたい。
  
posted by gahaku at 06:46| Comment(0) | TrackBack(0) |

2016年12月27日

トーストにウインナー&チーズ

 
姪っ子ちゃん(10)の宿題
「朝食を1回作る」をお手伝いしました。



choushoku161226.jpg

大・成・功!

チーズトースト、
ウインナー&スクランブルエッグ、
レタスサラダ、
ココア。



choushoku_s161226.jpg

ヤッタね!
 
posted by gahaku at 05:26| Comment(0) | TrackBack(0) |

2016年12月21日

通院タワーズ

 
行ってきました!医大。
内分泌・糖尿病内科。

1カ月振りの病院
ちょっとドキドキ。(よゐこism)

1:00PM頃、採血&採尿。
2:50PM頃、診察。(予約2:30PM)

診察時間は3分。
(自分だけ早いような気がして計ってみました。)


発表します!

ドロロロロロロロ…。(口ドラムロール)

ジャーーン!!(口シンバル)


空腹時血糖値「95」、
ヘモグロビンA1c「5.6」。


普通の人の数値。
空腹時血糖値は「70〜109」まで、
ヘモグロビンA1cは「4.6〜6.2」までがセーフ。


血糖値は2日に1回、
薬(ジャディアンス1錠)を
飲んでいるのでドーピングだけどね。

106.2kg。
体重はあんまし減りません。


フハハハハハハ!
我々(自分&母)の勝利だー!




お祝い(?)に
『はま寿司』に連れてってもらったよ!
TIM・レッドダディでお馴染みの『はま寿司』。

1カ月振りの『はま寿司』
興奮してきたな。(サンドウィッチマンism)


sushi___161220.jpg

大トロ&彩りサラダ(和風ドレッシング)&
エビ天ぷら&鯵。

前回、鯵&鯛がイマイチだったので
日和ってエビ天。

今回は鯵も美味しゅうございました。

トイレに行ってる間に
父が注文しちゃった
大トロ、油っぽくてマズかった…。


お寿司は何だか楽しいよ。(くりぃむしちゅー・上田晋也ism)

そして…


mil_c161220.jpg

ミルクレープ!


ミルクレープ、美味しゅうございました。
Sweeeet!!!!(ランディ・サベージism)

脳に甘いモノが染みていく感じ。
ありがとう、いい薬です。


トータル5皿(サラダ+5貫+ケーキ)。

平日1皿90円!
だけどサラダ&ケーキは200円…。


℃-ute・矢島舞美さんの20皿にはほど遠い…。





hba1c161220.jpg

HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)のロゴを作りました。

だから何?って言われても
意味なんか無いよ。

何でも意味があると思うな!

ASKAはこれからも政府の失策の度に
国民の目をそらす為、
逮捕&不起訴を繰り返されるのでしょう。


オレの頭が変なのは
今にはじまったことじゃないよ。
 
posted by gahaku at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) |

冬至 2016

 
 
touji161221.jpg

無農薬だから(?)傷だらけのユズ。
 
 
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2016年12月20日

ゆず一家 2016

 
ホッケもホタテも当たり年〜♪(さくらまやism)
今年はユズもよく穫れた〜♪


ユズハンティング中、
母さんがユズのトゲにやられて
頭血(ずぢ)を流したりしましたが


今年も無事
我が家(中川家)のポン酢が出来ました。


ponzu161217.jpg

第1弾。

自分はユズを潰したり
シールを作ったり
貼ったりする担当。
 
posted by gahaku at 08:48| Comment(2) | TrackBack(0) |

2016年12月16日

こころのたまご

 
埼玉の平瀬さん御一家に
タマゴを頂きました!!

ありがとうございますありがとうございます。
大感謝であります。いつもスミマセン。


tamago161216.jpg

ドッチャリ!

殻が緑色なんだヨ。
インコじゃなイヨ。
鶏卵だヨ。


イカす!タマゴ天国。
略して「イカ天」。



kazuofumi161216.jpg

一雄・ふみ



本当にありがとうございました。
とてもとても美味しゅうございました。
家族全員大喜び!

ありがとう、いい薬です。


いつもいつもスミマセンです。
いつもいつも申し訳無いです。
  
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