2018年11月14日

アルジャン通院ユの秋の効果

 
行ってきました!医大。
内分泌・糖尿病内科。

2カ月振りの病院
ちょっとドキドキ。(よゐこism)


1:05PM頃、採血&採尿。
採血場(?)すいてました。


診察まで時間があるので
病院内のタリーズコーヒーで時間を潰しました。

タリーズ・プランチャード!(突然ブレーンバスターズギャグ)

タリーズは出口に近くて寒イヨ。
ほぼ外の気温。


coffeeee181113.jpg

お母さんは小さいコーヒー(9kcal)で
自分はデッカいコーヒー(18kcal)。

ノンカロリーシロップ!(入れないでお持ち帰り)
さすが病院内!思いましたが
普通のタリーズコーヒーでもそうなのかも知れません。(知らない)


待ち時間に山田ルイ53rdのポッドキャストを聴く定番。




2:04PM頃、診察。(予約2:30PM)
診察時間は3分。
(自分だけ早いような気がして計ってみました。)

2:12PM頃、終了。


発表します!

ドロロロロロロロ…。(口ドラムロール)

ジャーーン!!(口シンバル)


空腹時血糖値「82」、
ヘモグロビンA1c「5.2」。

普通の人の数値。
空腹時血糖値は「70〜109」まで、
ヘモグロビンA1cは「4.6〜6.2」までがセーフ。


でも血液検査で
「クレアチイキナーゼ」&
「AST(GOT)」&
「ALT(GPT)」が基準値をオーバー!

肝臓が悪いみたイヨ…。

1年前には
「腎臓&肝臓の数値が小学生並み」って言われたのに。

「栄養過多」だって!?

…どーにも解せない。

もっとカロリーを減らすのか…。



75.2kg。
体重は全く減りません。

当日(朝)軽量より
1kg増えてて
ベルト、外せば良かったな…思いました。


フハハハハハハ!
我々(自分&母)の勝利だー!





お祝い(?)に
『くら寿司』に連れてってもらったよ!
くら寿司 ビッくらポン!(むてん娘。ism)

2カ月弱振りの『くら寿司』
興奮してきたな。(サンドウィッチマンism)



sushi1811131.jpg

ブロッコリーサラダ(100kcal)&
シャリ野菜サラダチキン(49kcal)。

ホームページにカロリー載ってるポン。




sushi1811132.jpg

えび天寿司シャリプチ(1/2=52kcal?)&
【天然】あじシャリプチ(1/2=38.5kcal?)&
胡麻香る担々糖質オフ麺(277kcal)。

「えび天寿司」&「あじ」は
1貫づつ姉さんと別けて食べました。


bikkura181113.jpg

5皿でチャレンジ!ビッくらポン(ガチャガチャ)で
よく解らないメニューの寿司ストラップ、GETだぜ!
1個だけ…。

チャイチー!チャイチーよ。



sushi_p181113.jpg

「シャリプチ」はお米半分寿司。

チャイチー!チャイチーよ。



トータル4皿(3+1/2+1/2)。
3皿&1杯。

ブロッコリー&サラダチキン&
えび天(1/2)&あじ(1/2) 100円、
担々麺370円。

516.5kcal。


℃-ute・矢島舞美さんの20皿にはほど遠い…。

だって、オラは糖尿人間だから…。(糖尿ジェロニモ)



レジでドレッシング(300ml)を買っちゃった。


sushi1811134.jpg

350円(税抜)

知らない石澤さんドレッシング。

お寿司は何だか楽しいよ。(くりぃむしちゅー・上田晋也ism)





病院の帰り道、
いつもシェフ(パティシエ?)が
外に立ってるケーキ屋さんがあって
今日も寒いのに立っていたので
初めて寄ってみました。

お店の名前が『モネ』でした!


sweeet181113.jpg

シュークリーム(ミックス)140円。

チャイチー!チャイチーよ。
夕食のデザート。

さすがのケーキ屋さん。
よく売ってるヤツとは
レェェ〜〜ベルが違うんだよ!(外道ism)

Sweeeet!!!!(ランディ・サベージism)

脳に甘いモノが染みていく感じ。
ありがとう、いい薬です。





hba1c5_2p.jpg

HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)のロゴを作りました。

だから何?って言われても
意味なんか無いよ。

何でも意味があると思うな!


オレの頭が変なのは
今にはじまったことじゃないよ。
 

今日(11月14日)は『世界糖尿病デー』なんだって!?
 
 
posted by gahaku at 08:02| Comment(0) | TrackBack(0) |
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