2018年09月12日

アルジャン通院ユのレガッタ

 
行ってきました!医大。
内分泌・糖尿病内科。

3カ月振りの病院
ちょっとドキドキ。(よゐこism)


12:55PM頃、採血&採尿。
採血場(?)すいてました。


診察まで時間があるので
病院内のタリーズコーヒーで時間を潰しました。

タリーズ・プランチャード!(突然ブレーンバスターズギャグ)


tullys180911.jpg

お母さんは小さいコーヒー(9kcal)で
自分はデッカいコーヒー(18kcal)。

ノンカロリーシロップ!(入れないでお持ち帰り)
さすが病院内!思いましたが
普通のタリーズコーヒーでもそうなのかも知れません。(知らない)


矢島舞美さんの好きな
タピオカほうじ茶ラテ」を飲んでみたかったけど

1日1600kcal(1食500kcalぐらい)&間食しない
っちゅう自分ルールがあるので断念&残念。

「タピオカほうじ茶ラテ」158kcalもあるんだもん。
ソレじゃ間食だよ。

だって、オラは糖尿人間だから…。(糖尿ジェロニモ)




2:14PM頃、診察。(予約2:30PM)
診察時間は3分。
(自分だけ早いような気がして計ってみました。)

2:24PM頃、終了。


発表します!

ドロロロロロロロ…。(口ドラムロール)

ジャーーン!!(口シンバル)


空腹時血糖値「84」、
ヘモグロビンA1c「5.0」。

普通の人の数値。
空腹時血糖値は「70〜109」まで、
ヘモグロビンA1cは「4.6〜6.2」までがセーフ。


糖質が多い(と今朝 母に言われた)スイカを食べまくったり
パート中、飴を何個も舐めたり
オヤツを食べたりもしたけれど、
私はげんきです。



75.3kg。
体重はあんまし減りません。

当日(朝)軽量より
1kg以上増えてて
麦茶&コーヒー飲みすぎたな…思いました。


フハハハハハハ!
我々(自分&母)の勝利だー!




お祝い(?)に
『くら寿司』に連れてってもらったよ!
くら寿司 ビッくらポン!(むてん娘。ism)

2カ月弱振りの『くら寿司』
興奮してきたな。(サンドウィッチマンism)



sushi1809111.jpg

ベジヌードルサラダ(82kcal)&
キヌアブロッコリーサラダえびマヨ(104kcal)。

ホームページにカロリー載ってるポン。

北大路欣也のランチョンマット(?)の主張が強い。





sushi1809112.jpg

キヌアサラダ サーモン手巻き【一貫】(71kcal)&
えび天寿司(1/2=68kcal?)。

「えび天寿司」は1貫づつ姉さんと別けて食べました。




sushi1809113.jpg

シャリプチ究極のかにかま(1/2=22kcal?)。

「シャリプチ」はお米半分寿司。

「究極のかにかま」は1貫づつ姉さんと別けて食べました。


カニじゃなくて
カニ風カマボコ。




sushi1809114.jpg

アサイームースのグラノーラパフェ(191kcal)!

Sweeeet!!!!(ランディ・サベージism)

脳に甘いモノが染みていく感じ。
ありがとう、いい薬です。


スゴく美味しかったヨ。
ベリー達(?)が表現する様々な味をクリエイトするパフェ。

キャンペーン商品だから
次来た時はもう無いんだろうな…。

まさにイチゴ一会。

お寿司は何だか楽しいよ。(くりぃむしちゅー・上田晋也ism)



トータル5皿(4+1/2+1/2)。

ブロッコリーえびマヨ&キヌアサラダサーモン&
えび天(1/2)&かにかま(1/2) 100円、
ベジヌードルサラダ 250円、
アサイームースパフェ250円。

538kcal。


℃-ute・矢島舞美さんの20皿にはほど遠い…。

だって、オラは糖尿人間だから…。(糖尿ジェロニモ)





hba1c50_180911.jpg

HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)のロゴを作りました。

だから何?って言われても
意味なんか無いよ。

何でも意味があると思うな!


オレの頭が変なのは
今にはじまったことじゃないよ。
 
posted by gahaku at 08:14| Comment(2) | TrackBack(0) |
この記事へのコメント
可でも良でも無く、間違いなく「優」です。
一番厳しい自分との戦いに勝った勝者です。
そして戦いは続くのです。
明日また生きましょう!
Posted by 赤パン at 2018年09月12日 17:54
えへへ。
ブログ、もう誰も読んでないと思ってましたが
赤パンさんが読んでいたので
嬉しいデス。



でももうすぐ2年経つので
いい加減、病院から解放して欲しいデス。


ヘルニアじゃなければ
歩けるので
糖尿病になんかならなかったのに
思いマス。
Posted by 中川画伯 at 2018年09月13日 08:37
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