2016年11月26日

糖尿ズ・デイ・デバイス

 
久ーーーし振りに料理をしたヨ。

料理をしたヨっちゅうても
野菜を炒めて
即席中華めんの上に乗せただけ。

いい袋麺って麺を茹でてる時、泡 出るよね?(いい袋麺あるある)


sapporo161126.jpg

北海道のモヤ氏頂いた『札幌スープカレーラーメン』。
ありがとうありがとう!ございます。

野菜に味をつけなかったので
優しい味。


『札幌スープカレーラーメン』は330kcal。
自分は1食500kcalぐらいなのですが
野菜をプラス&汁を飲まない…で、たぶんOK。



料理ってパズルみたいだと思うのデス。

アレとアレがあるから
アレかアレが作れるな…とか、
アレとアレがあるからアレを買ってきたら
アレとアレが作れるな…とか考えて
作りたくなっちゃうじゃん?

アレコレ妄想してまたニヤケちゃう私です。
(℃-ute『超WONDERFUL! 』ism)


今は食事を制限しているので
食べ過ぎないよう
料理をしないようにしています。


母親に3食作ってもらってます。
大の大人がだよ〜!(石川梨華ism)





グレート義太夫:著『糖尿だよ、おっ母さん!』を読んだヨ。

我々、日本エレキテル連合ファンには
バイオレンシブな性癖なことで有名(?)な義太夫さん。

糖尿の大先輩。



okkasan161126.jpg

北海道のモヤ氏頂いた『糖尿だよ、おっ母さん!』。
ありがとうありがとう!ございます。

 
    
 
 
勉強になりました。


 
義太夫さんは
お医者さんの言うことをあまり聞かなかったので
人工透析になってしまいました。


自分はそうならないよう頑張ろう!思いました。
 
長生きはしたく無いんだけど
家族に迷惑をかけないでポックリ逝きたいっちゅう
見る夢は全てオールカラーの欲張り(?)な思想。


足が痛かったり
絵が描けなかったり
キックボクサーに騙されたりしても

甘いモノを食べず頑張ります。
穏やかに我慢 我慢の毎日デス。 


もう11時だから寝ます。
今日もあんまし絵が描けませんでした…。
 
posted by gahaku at 22:59| Comment(8) | TrackBack(0) |
この記事へのコメント
画伯お久しぶりです。僕も血糖値が高い時がありまして、その時、食品にはGI値というものがあるのを知りました。GI値が高いと急激に血糖値が上がっちゃうらしいです。http://www.eldorado-rum.com/shokuzai-GI-chi.html インスタントラーメンよりまだ生ラーメンの方が良いらしいです。
Posted by 笹沼大 at 2016年11月27日 02:07
先輩!

乾燥うどんとか山芋とか
意外と高くて怖いですね。


お糖尿ちゃまは よーしゃ無き厳しか道ばぁい!(?)
Posted by 中川画伯 at 2016年11月27日 21:51
あと、じゃがいも、にんじんが凄いです。米とパンもやっぱヤバいですね。でも、逆に言うと60以下は良いはずです。僕もこれに気をつけて10kg痩せました。なにか食べる前は必ず野菜を食べます。この気を付ける生活を今年1月に始めてもうすぐ1年ですが無理なく続けてますよ。
Posted by 笹沼大 at 2016年11月28日 07:41
1年も!?
スゴいです。

カロリーとは別に
覚えないとイケないのが大変ですね。


8枚切の食パン2枚を
米130gの代わりに食べることがあるのですが
食パンは91ですね…。
Posted by 中川画伯 at 2016年11月28日 16:36
米とパンとうどんはこの1年食べてません。その替り肉はいっぱい食べますよ。冬は肉と野菜と豆腐とキノコの鍋をポン酢で食べます。カロリーよりもGI値(と糖質)が大事な気がします。お医者様に確認してみると良いかも。
Posted by 笹沼大 at 2016年11月29日 22:34
スゴ過ぎる!!

自分は元々、
少しのオカズでたくさん米を食うスタイル(?)だったので
米無しはツラいです。
あなたなしでは生きてゆけない。


自分は足が痛くなくなったら
犬歩(犬の散歩)に毎日行って
元の生活に戻れるんじゃないかな?と思っています。

考え方が
甘いのかもしれません。(尿も)




もし良かったら
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今年はまだ出来ていないのですが
我が家のポン酢を食べて欲しいです。
Posted by 中川画伯 at 2016年11月30日 16:14
書きましたよ。
Posted by 笹沼大 at 2016年12月01日 02:13
えへへ。どうもです。
Posted by 中川画伯 at 2016年12月01日 18:08
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