行ってきました!医大。
内分泌・糖尿病内科。
3カ月振りの病院
ちょっとドキドキ。(よゐこism)
12:55PM頃、採血&採尿。
採血場(?)すいてました。
診察まで時間があるので
病院内のタリーズコーヒーで時間を潰しました。
タリーズ・プランチャード!(突然ブレーンバスターズギャグ)

お母さんは小さいコーヒー(9kcal)で
自分はデッカいコーヒー(18kcal)。
ノンカロリーシロップ!(入れないでお持ち帰り)
さすが病院内!思いましたが
普通のタリーズコーヒーでもそうなのかも知れません。(知らない)
矢島舞美さんの好きな
「
タピオカほうじ茶ラテ」を飲んでみたかったけど
1日1600kcal(1食500kcalぐらい)&間食しない
っちゅう自分ルールがあるので断念&残念。
「タピオカほうじ茶ラテ」158kcalもあるんだもん。
ソレじゃ間食だよ。
だって、オラは糖尿人間だから…。(糖尿ジェロニモ)
2:14PM頃、診察。(予約2:30PM)
診察時間は3分。
(自分だけ早いような気がして計ってみました。)
2:24PM頃、終了。
発表します!
ドロロロロロロロ…。(口ドラムロール)
ジャーーン!!(口シンバル)
空腹時血糖値「84」、
ヘモグロビンA1c「5.0」。
普通の人の数値。
空腹時血糖値は「70〜109」まで、
ヘモグロビンA1cは「4.6〜6.2」までがセーフ。
糖質が多い(と今朝 母に言われた)スイカを食べまくったり
パート中、飴を何個も舐めたり
オヤツを食べたりもしたけれど、
私はげんきです。
75.3kg。
体重はあんまし減りません。
当日(朝)軽量より
1kg以上増えてて
麦茶&コーヒー飲みすぎたな…思いました。
フハハハハハハ!
我々(自分&母)の勝利だー!
…
お祝い(?)に
『くら寿司』に連れてってもらったよ!
くら寿司 ビッくらポン!(むてん娘。ism)
2カ月弱振りの『くら寿司』
興奮してきたな。(サンドウィッチマンism)

ベジヌードルサラダ(82kcal)&
キヌアブロッコリーサラダえびマヨ(104kcal)。
ホームページにカロリー載ってるポン。
北大路欣也のランチョンマット(?)の主張が強い。
&

キヌアサラダ サーモン手巻き【一貫】(71kcal)&
えび天寿司(1/2=68kcal?)。
「えび天寿司」は1貫づつ姉さんと別けて食べました。
&

シャリプチ究極のかにかま(1/2=22kcal?)。
「シャリプチ」はお米半分寿司。
「究極のかにかま」は1貫づつ姉さんと別けて食べました。
カニじゃなくて
カニ風カマボコ。
&

アサイームースのグラノーラパフェ(191kcal)!
Sweeeet!!!!(ランディ・サベージism)
脳に甘いモノが染みていく感じ。
ありがとう、いい薬です。
スゴく美味しかったヨ。
ベリー達(?)が表現する様々な味をクリエイトするパフェ。
キャンペーン商品だから
次来た時はもう無いんだろうな…。
まさにイチゴ一会。
お寿司は何だか楽しいよ。(くりぃむしちゅー・上田晋也ism)
トータル5皿(4+1/2+1/2)。
ブロッコリーえびマヨ&キヌアサラダサーモン&
えび天(1/2)&かにかま(1/2) 100円、
ベジヌードルサラダ 250円、
アサイームースパフェ250円。
538kcal。
℃-ute・矢島舞美さんの20皿にはほど遠い…。
だって、オラは糖尿人間だから…。(糖尿ジェロニモ)
…

HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)のロゴを作りました。
だから何?って言われても
意味なんか無いよ。
何でも意味があると思うな!
オレの頭が変なのは
今にはじまったことじゃないよ。
posted by gahaku at 08:14|
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